Hay algo con lo que debemos luchar, pero está bien no hacerlo, si así lo decides, pero intentarlo y no poder hacerlo, eso es una dificultad, aquellos que lo decidimos lo afrontamos con intentos cada día; es con nuestra dificultad de establecer nuevos hábitos favorables. La falta de constancia y la presencia de falta de disciplina para llevar a cabo algo, para mantenerlo en el tiempo, tal vez la facilidad con que abandonamos una tarea, empezar y no terminar, no tomar decisiones y actuar mucho más rápido, cosas que se han vuelto costumbres o adicciones en nuestra vida, pérdida de nuestra energía y desenfoque, tal vez nuestra falta de control emocional y pensamientos, nuestro propio comportamiento inconsciente, falta determinación y certeza, porque aunque avanzas aún no es suficiente. Algunos dicen que es nuestro cerebro, que a pesar de su capacidad en algún momento se atrofió, evolucionó para sobrevivir y mantenernos vivos, ahorrando la mayor energía posible, por esta razón evolutiva para nuestro cerebro es mucho más fácil lo estático, lo de poco esfuerzo, también es la razón por lo que el miedo, el pesimismo, la sensación de escape o abandonar son más comunes, ya que siente peligro ante situaciones de tensión, es la razón por la que nuestra mente necesita ser entrenada. Si no aprendemos a controlar nuestra mente, esta nos llevara al saboteo y las limitaciones en nuestra vida, controlar los pensamientos que tenemos y determinar cuáles queremos conservar en nuestra mentalidad, que tipo de pensamientos vamos a permitir sembrar en nuestra mente y en cuáles nos vamos a esforzar por reemplazar, muchos de estos pensamientos sin control se vuelven paradigmas, verdades subjetivas, conductas adquiridas y barreras mentales.