fecha: 2025-08-10

El peso de fracasar.

Un fuerte golpe emocional.

Pasar por ese duro proceso de haber construido algo con nuestro esfuerzo, dedicación, tiempo y verlo irse abajo, sentir como se desmorona, como cada cosa se va, duele, lastima nuestra confianza, autoestima, e intentas mantenerlo haciendo muchas cosas para poder resistir, pero aun así sientes que ahora es tu cuerpo el que también cae emocional y físicamente.

Inicias en un desgaste emocional, todo te irrita, quieres gritar, empiezas a sentir que los que te ayudaban y estaban cerca se van, como tienes que salir de cosas para completar pagos, te sientes incapaz, cansado, agotado y con ganas de escapar, no sientes fuerzas y tu cuerpo te pasa factura del tiempo sin dormir, del sobre esfuerzo físico, de sobre pensar.

Emocionalmente te sientes cansado lo cual se manifiesta físicamente con ansiedad, estrés, ataques de pánico, cambios de temperatura, tensión, dolores musculares, dolor de cabeza, la presión de tal vez clientes y bancos que cada vez te llaman más, sientes culpa y afán porque eres una persona responsable, pero ahora no sabes como responder, cada día vives la incertidumbre de poder cumplir con tus compromisos laborales y personales.

Lo primero que aparece es la culpa, pero realmente nadie te enseño como hacer muchas cosas, y aunque no lo estás viendo estás aprendiendo, estás creciendo, toda persona o negocio exitoso paso por momentos difíciles que los forjaron, quizás en este momento las voces en tu casa o tu ambiente no son alentadoras, te motivan a abandonar, pero toma tiempo, primero para descansar tu cuerpo, para despejar tu mente, priorizar tu salud antes que sea peor, prioriza el valor de tu vida, antes de llegar a sentir que no tiene sentido, a no querer vivir más como yo lo sentí, lo cierto es que estos momentos nos encierran en un mar de pensamientos negativos, pero recuerda que todo pasara y lo mejor que podemos es movernos, pero asumiendo el cuidado que debemos tener con el estado de nuestra mente y cuerpo.

Recuerda que si te levantaste una vez lo harás de nuevo, después de todo esto quizás tu cerebro resista un poco a volver a intentarlo, por todo lo experimentado buscara evitar el dolor, la incomodidad que viviste, eso pasa cuando después de un tiempo quieres retomar un nuevo proyecto, quizás tengas resistencia porque inconscientemente tu cerebro está asociando a una experiencia dolorosa y tendera a evitarla, eso es su hábito de supervivencia, pero recuerda que todas las experiencias no son iguales y que cada nueva experiencia será diferente, ya que hemos aprendido de las anteriores.

Recuerda que hay cosas que no podemos controlar y que preocuparnos por ellas nos quita la tranquilidad y la claridad para pensar y tomar decisiones, yo te digo que ten cuidado con los pensamientos que aceptas sembrar en tu mente cuando vives situaciones como estas, pensamientos pequeños que crecen negativamente y que pueden llevarte a la enfermedad y la depresión, si es necesario busca ayuda, no arriesgues tu futuro afrontándolo en soledad, porque a veces necesitamos ayuda profesional para superar y pasar por un proceso de sanar una situación dolorosa en nuestra vida; te animo a creer que todo pasara y que te espera un futuro mejor, cuando este proceso haya terminado y puedas quitar de tu mente las nubes negras que nublan tus pensamientos y la capacidad que tienes, recuerda que no todo pensamiento es real y tú decides con cuáles quedarte.